入院7日目のお昼はナイフとフォーク


なんだか豪華でしたビックリマーク
お昼を食べて、お風呂に入って
さぁ退院だぁ〜音符


退院の準備も終わって
あとは先生からの連絡を待つのみ!!



けど、いつになっても、、、来ない汗

看護師さんが回って来て

『まだ、先生から連絡なくて〜』

先生忘れてるんじゃないかなぁ⁉️

『いやそんな事はないですよ』




それから待っても待っても来ないチーン


看護師さんがまた回ってきて
『先生、急患に追われててまだデータ見てないそうであせる


えーーー笑い泣き


17時頃
『ようやく先生から指示ありましたので、薬の準備します。夕飯食べて行きます⁉️』


結局夕飯を食べてから帰ることにニヤニヤ



子どもたちはお友達のところにお泊まりと連絡があり

久しぶりに家に帰ったのに
結局ひとりぼっちの夜でしたタラー

久しぶりに朝まで爆睡しましたとさウシシ

さて今朝は曇り空くもり午後から雨のようです☔




まずは昨日の夕飯からナイフとフォーク


病院の食事ってもっと美味しく無いと思ってたんだけど
意外と美味しいんだよね〜ニヤニヤ

これ見ても普段どれだけ食べ過ぎてるかわかりますよね。
実はシンプルが一番だったりします。



今日の朝ごはんナイフとフォーク


ねっ!シンプル〜(*´꒳`*)


私は前回9月に憩室炎になってから
まずはを変えました。
サラダ油はやめました。
良質の油に変更。

もともと白砂糖は使わない、市販の塩は使わないとか
調味料にはこだわっていましたが
油は悪いとわかっていながら
サラダ油を使っていました。

まずは良質の油を取るようにと言われて
私はオリーブ油に変えてみました。
色々と種類があって何が良いかなと悩みますが
簡単な見分け方は
に入ってるオリーブ油を使いましよう!
プラスチックの容器に入ってるのは良くないそうです。

オリーブ油じゃなくても
亜麻仁油とかえごま油とかココナッツオイルとかでも良いですねビックリマーク

サラダ油をやめましょう‼️
油に関して言うなら
マーガリンもNGですね。
私はもう何十年もマーガリンは使ってません。

だけど、菓子パンやお菓子にはたくさん入ってるので注意ですびっくり



我が家はお菓子とジュースはありません。
元旦那に子どもたちが可愛そうだとよく言われましたが




身体に悪いものを与える方が可愛そうだと思うのですニヤリ

土日は病院もおやすみモードで

のんびり過ごしています照れ



今朝は曇り空でしたくもり



病院の中は暖かいけれど、外は寒いのかな!?



今日の朝ごはんはこちらですナイフとフォーク


とっても美味しく頂きましたお願い


午前中は売店へお買い物むらさき音符
梅干しと書き物をしたいので用紙を買ってきましたウインク


それから執筆活動〜キラキラなんちゃってね乙女のトキメキ
黙々と楽しくお勉強タイム100点



なんだかんだしてたらあっという間にお昼だぁ〜音符


お昼はこちらですナイフとフォーク



明日の朝の様子を見て退院できそうです爆笑
ちょっとまだチクチクするけどね〜あせる



入院はもっと退屈かなと思ったけど
あっという間に時間が過ぎていきます笑い泣き