梅シロップをつくりました

精神科を退院してから6ヵ月が過ぎようとしているが、今だ何もできず。

買い物も人目等がきになり、ワンパターンの

ものだけを買い、すぐにスーパーから出てくる状態。

そんな中、青梅がふと目にはいり、シロップを作りたいかもしれない…のような感じがあり、立ち止まって悩んでしまいました。どうする？、どうする？と焦る気持ち。

結局、青梅と砂糖をいつものワンパターンに追加して買い物を終えました。

何かしたいかも？と思えるようになっただけでも、一歩前進になるのかな。

精神科閉鎖病棟 退院から1ヶ月たちました

閉鎖病棟という世界から出て1ヶ月になりました。

この間、年末年始を除き週１回の通院。

そして、週2回の訪問看護にお世話になっています。

なんとか、退院して無事に1ヶ月を過ごすことが出来ました。

まだ、先は見えないし、不安定だしと再入院の可能性要素が多くありますが、そうならないことを願いつつ生活をしています。

近所の庭の梅の花の固い蕾が出はじめています。今年は、梅の花のさわやかな香りを思う存分楽しめるといいなと思っています。

精神科入院４９５日目(2025年１２月26日)

やっと退院をすることができました。長かったです。
でも、まだ寛解したとよべる状態ではなく、そろそろ退院を考えながら治療や生活をしていきましょう、となっていたのですが、訳あって急遽の退院になりました。
相談室室長は、一晩で精神科に特化した訪問看護事業所を探してくださり、連絡をして橋渡しをしてくれました。
長い間、閉鎖病棟にいたので、車に荷物を積み込んだ時は、本当に自由になったんだと思うのと同時に、これから先、大丈夫なんだろうかと複雑な気持ちでした。
主治医やカウンセラーさんはダメだったらもどってきてもいいんだから無理しないことと励まされ、病棟の看護主任はいつでも病棟に連絡をしてきてもいいからと勇気づけてくださいました。

とりあえず、退院はしたものの身体は重いし、無気力な状態ではありますが、まあやれるところまで、やってみましょう。