☆Diet★157日目☆

★今日の体重★

★就寝★

体重《》

体脂肪率《》

内臓脂肪レベル《》

骨格筋率《》

基礎代謝《》

体年齢《》

BMI《》

★起床★

体重《55.3》

体脂肪率《29.1》

内臓脂肪レベル《4》

骨格筋率《27.8》

基礎代謝《1212》

体年齢《27》

BMI《22.2》

5月中に53台にする

.

☆Diet★156日目☆

★今日の体重★

★就寝★

体重《54.9》

体脂肪率《24.7》

内臓脂肪レベル《4》

骨格筋率《29.0》

基礎代謝《1220》

体年齢《25》

BMI《22.0》

★起床★

体重《54.5》

体脂肪率《28.2》

内臓脂肪レベル《4》

骨格筋率《28.2》

基礎代謝《1203》

体年齢《26》

BMI《21.8》

5月中に53台にする

.

☆Diet★155日目☆

★今日の体重★

★就寝★

体重《55.3》

体脂肪率《24.0》

内臓脂肪レベル《4》

骨格筋率《29.1》

基礎代謝《1229》

体年齢《25》

BMI《22.2》

★起床★

体重《55.1》

体脂肪率《28.0》

内臓脂肪レベル《4》

骨格筋率《28.1》

基礎代謝《1212》

体年齢《27》

BMI《22.1》

5月中に53台にする

.