辛い母乳育児から30分の授乳時間が幸せになる♡
出張母乳育児アドバイザー
新米ママの専属助産師
松下知子 です。
寝付きが悪い赤ちゃん 3つの対処法
出張助産院スマイルの産後ケア・母乳相談
来週までご予約満席🈵
感謝です😊
母乳育児のお悩みを伺っていると
ねんねのお悩みもよく伺います。
例えば
「起きている時はグズっていることが多いです」
「赤ちゃんが4時間ずっと機嫌悪く
何をしても泣いてて
こっちが泣きたいくらいでした😭」
など。
母乳もあげたし
ミルクもあげたし
オムツも替えた
それでも泣き続けるのは
どうして😰⁉︎
と思うことありませんか？
長時間赤ちゃんが寝ないと
腕も痛くて限界になるし
大変ですよね😱
赤ちゃんは
ねんねのリズムが上手くいかないと
機嫌が悪くて
授乳も上手くできないことがあります。
だから私は
ねんねをスムーズにするポイント
をお伝えしています。
赤ちゃんが長時間寝ない！
そんな時の3つの対処法
対処法①
赤ちゃんの活動時間を意識する
活動時間の目安
新生児→40分
1〜2ヶ月→40分〜1時間
2〜3ヶ月→1時間〜1時間20分
活動時間とは
赤ちゃんがご機嫌で起きていられる時間のこと。
例えば生後1ヶ月の赤ちゃんの場合
活動時間は40分〜1時間なので
前のお昼寝から起きた時間から
遅くても1時間後には
次のお昼寝をしているように
寝かしつけをしてあげましょう。
対処法②
スワドルやおくるみで包んで安心してもらう
スワドル↑
対処法③
赤ちゃんが落ち着く
まんまる抱っこをする
インスタで動画解説しています↓
この3つの方法を実践して
実際に赤ちゃんがスムーズになったという
声もたくさんいただきます😊
よろしければ試してみてくださいね。
詳細は
訪問産後ケアや育児相談で
お伝えしていますので
公式ラインからお気軽にお問い合わせくださいね😌
あなたの子育てを応援してます❣️
𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂
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松下知子
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