寒い日でも早起きする方法

おはようございます

福井は晴れなのかどうなのか、まだ外が暗くてわかりません。

ここ数か月、ようやく早起きの習慣が身についてきました。

何時に起きるのが早起きなのかは個人差があると思うんですが、

私の場合は、４時台には目が覚めるようになってきた。

（今日は４時５６分）

で、寒くなるとなかなか布団から出られない　と言われますが、

全く影響なく起きれる「魔法の言葉」

これです↓

「起きないと損をする」　

はい。　起きるしかありません。