２０１０年３月３日 プロポーズ 
２０１１年４月 ザ リッツカールトン大阪にて挙式・披露宴 
ご挨拶
アメンバーについて
どうぞよろしくお願い致します昨年から頑張っていたダイエット！
小蛍出産後は直ぐ戻ったんだけど、リンの後は戻りませんでね
コロナ禍も重なり、昨年は過去最高を記録しました
どのくらいかというと、、、うーん、、、UNIQLOがＸＸＬになったって言うたら分かりやすい？
服は13号くらいかな、、、因みに今は７号〜９号
UNIQLOもS〜Mになったぜよ
結論！！
運動では痩せん！！
(まず、続かない→動いた分お腹減って、結局運動量以上食べての繰り返し)
chocoZAPとかも行ったけどね〜
はっきり言うて、意識強い人ならそもそもここまで太らんと思うし、直ぐ戻せると思うんよ。
健康的ですよ！筋肉大事だしね
それでも、先ずは見た目が変わらないと、、、動けないと、それも無理と自分の身体に問うてみた。
でっ、どうしたかというと食欲をなくす！毎日体重計で、何食べたら太ったかを検証！
健康的ではないので、真似はお勧めしません。
まず、子宮頚癌検診で太り過ぎと先生から怒られました
糖尿病まっしぐらだ！！っと、、、。
そして処方されたのが防風通聖散
これの、病院の処方箋で処方されるやつです。
先ずは１ヶ月、そして次は３ヶ月分出してもらえました
勿論粉なんだけど、私、粉薬飲めないんです、、、そして漢方は量が多い、、、。
でも、オブラートに包んで、１日３回飲みました！
そんでね！酷い時は吐いた
上手く飲めなくて、口の中気持ち悪くて、飲み終わると気持ち悪くて
＊薬はちゃんとした漢方です。
(単に漢方を飲む行為が苦手ってだけ)
食欲なくなるよね、、、気持ち悪くて、、、大体月３キロペースで減らしました。
薬が効いたのかと聞かれても、多分その要素低いです
３ヶ月過ぎたあたりから(ー８kg位)、味覚が変わりだして、甘いものや味の濃いもの、油物、米、量が食べれなくなりました。
ここまでくると、停滞期が終わって痩せやすく、結果の反映は著しいです！
サイズがL〜Mになった頃、留めに万博！！運動量は増えるのに、食欲はそんなに出ない！(暑いから)
そして、夏から冬でM〜Sまで落としました。
久しぶりに戻った体型に嬉しくなって購入予約したのはベージュのスカート
おデブにベージュのボトムスはアウトで、過去何年も買えなかったアイテム
