自分のペースに

感情は外敵要因から影響をうける

それを100％避けるのは難しい

しかし自分で自分の感情はコントロール可能だ





イライラはどこから？

ぜんぶ自分から

ものごとに意味は無い

どう捉えるかは、自分次第

自分にも

相手にも

ものごとにも


よい解釈がいい