↓↓これを見てどう思いますか？？↓↓
20歳前後のyogaに出会う前のわたしと
36歳現在のわたし
(先日誕生日を迎え37歳になりましたが笑)
yogaに出会う前はコンプレックスが沢山あって
常にダイエットもしていた。
うーん。ダイエットをしていたフリかな
流行りのダイエットはすぐさまチャレンジ！
ジムにも通ってみた
置き換えダイエットもやった！
ホントあれこれやったけど
ぜんっぜん痩せなかった(笑)
まぁ…生活は不規則だったし、よくお酒も飲んだ
20代後半に入り、だいぶ生活が規則正しくなり
yogaに出会う前に少し体重は落ちていたけど
コンプレックスはあったし
不調が増えた…
29歳の時に出産
コンプレックスどうこうよりも
体の不調が辛すぎて
薬が手放せない体になっていた
常に肩凝り。
頻繁に起こる頭痛。
首も背中も腰も痛くなる。
ぎっくり腰も経験…
体が辛くて整体や鍼に通った！
それでも消えなかった肩凝りが
yogaを始めて全く感じなくなった奇跡！！！
本当に驚いたの！！！
yogaをするようになって
慢性的な肩凝りは感じなくなって
そのおかげて頭痛も感じなくなった！
薬を卒業出来た！！！
肩凝りだけじゃなく
肩凝りの原因にもなる巻き肩も改善したし
コンプレックスのひとつだったO脚も改善！
不調もコンプレックスも
yogaに出会い改善された
いくつになっても
子供が居ても
何をしても改善されなかった不調も
体を動かす習慣で
変えることができる♡
あなたもそんな未来を手にいれませんか？♡