Life paper♪
入院中にお見舞いの方が来てくれると、
それだけでちょっとホッと
しますよね
昨日は祝日だったので
主人が
(昨日もアイスとサラダとパン
の差し入れしてもらいました
)
今日は実家の両親が
お見舞いに来てくれる
予定です
実家は隣の県なので
高速に乗って車で
１時間半から２時間くらいです
里帰りも考えましたが、
実家の近くにNICUのある大きな
病院がなかったため、
泣く泣く諦めました
しかし、
いざ長期入院してみると、
両親や友達がすぐにお見舞いに
来てくれる
地元の病院がよかったなぁと
思ってしまいました
それだけ長期入院は
心細いし、
なにより退屈です(^^;
気兼ねなく話せる
話し相手って
こういう監禁された日々には、
ﾎﾝﾄに大切だと思います
また、四人部屋ともなると、
お見舞いに来る
家族やお友達も
様々な特徴があります
たまにやっかいな感じの時も
(苦笑)
例えば
うるさくしてる自分のお子さんを
叱れないパパとママ
いかんですよね
しかも看護師さんに注意されて、
｢ダメだってよ～｣みたいな理由で
説明してて、
[いやいや、違うだろ
]
と思わず突っ込みたくなる
時も
反面教師です、
まさに
あとは、
ゲームやワンセグの
音漏れ
これは最低限のマナーじゃ
ないかなぁと
思うのですが…
色んな人がいますよね
患者さんにとって
お見舞いは
ﾎﾝﾄに大切だと思います★
周りに配慮しながらは
大変ですが、
個室に移れない以上、
マナーを守って
ステキな面会タイムを
過ごしたいものです
妊婦してから
増えた体重は、
今のところプラス５キロです
つわりもあったのですが、
全く食べれなかった訳でもなく、
梅干しご飯やトマト、
苺やグレフルなどの果物、
何もつけない食パンなど、
比較的食べれるものが多かったので、
体重は増えも減りもせず、
キープ
(でも辛かったよーつわり
)
その後
６ヶ月半ばくらいでつわりが終わり、
やっと好きなもの食べれるぞ
と思ったら、
今度は双子ちゃんの一人が
胃を圧迫し始めて
ご飯がなかなか入らない
あれだけつわり終わるの
楽しみにしてたのに( ；∀；)
そのうち浮腫が気になるようになり、
カリウムが豊富だという
バナナを母親に勧められ、
バナナあんまり好きじゃないけど、
牛乳やヨーグルトとミキサーして
毎朝飲むようにしました
★
そしたら、
２週間で体重がプラス２キロ増(|| ゜Д゜)
よく考えれば、
バナナって栄養も豊富
先生にも驚かれ(笑)
私は身長が153センチ
しかないので、
小柄な方が双子ちゃんで
体重増えすぎちゃうと大変だから
と、注意をうけ、
私自身もちょっとお腹重くて
苦しくて、｢そうだよなぁ｣と
自覚してたので、
浮腫み予防できて、
ヘルシーな食事作りに変えよう
と思い、
その日から、
タニタの料理を始めました
しかしその後、
だんだんと
お腹の張りがわかるようになり、
診察に行く度、
子宮脛菅が徐々に短くなってゆき、
２７週で管理入院と
なってしまったため、
無駄に体重が増えることなく
今に至ったという感じです
なるべく太りたくないとは
思ってましたが、
ベビズに栄養がいかなくては
元もこもないし、
かといって、
先生曰く、
あまり脂肪がつきすぎても
手術(帝王切開)の時に
良くないとのことでしたので、
その塩梅というかバランスが
難しいなぁと思いました
現在ベビズが2000グラムくらいずつ
羊水と胎盤あわせて１キロくらい
プラスおっぱいとか多少の浮腫み？
とかで何グラムとか
くらいで、
余分な体重はない、、はず
(￣▽￣)
産んだ後も
すぐにはお腹ひっこまないから
ガードルとか買わなきゃとか、
妊娠線予防にクリーム
塗らなきゃとか、
まだ女を捨てたくないから、
やること盛りだくさんです
手術まであと２週間ちょっと、
なるべくキープで
がんばっていきまっす
入院生活で唯一の楽しみは
やっぱりご飯ですよね
でも妊婦食は塩分控えめ、
カロリーも控えめなプレート
最初は健康にいいかも！
なんて思って食べてたけど、
さすがに２ヶ月も経ってくると、
メニューも一回り二回りしちゃうし、
独特の味にも飽きてきちゃいます
そして恋しくなるのが
日々のご飯にでないもの達
フレッシュな生野菜や果物たち、
納豆とかチーズ、
それからジャンクなファストフードに
甘いおやつ
でも、病院によってサラダや果物がでたり、
食べたいメニューが選べたり、
お祝い膳などがあったりと、
色々違うみたいですね
うちはそゆのないから、
ちょっと羨ましいです～
その反動で、
旦那さんに様々な差し入れを
お願いしちゃってるんですけどね
昨日はモスを買ってきてもらい、
久しぶりに食べました
美味ー
それから患者さん達共有の冷蔵庫があるんですが、
(個々にもあるんですがお金かかるので
こっち使ってます★)
こちらにアイスやらプリンやらを
常に常備してもらって、
(これ自分の名前書いて入れておくんですよね
)
おやつ時間を充実させてます
ちなみに３時頃には
病院からもおやつがでるんですが、
これもやっぱり飽きてきちゃう
んですよね
人間て贅沢だな
でもこの監禁生活に耐えるためには、
やっぱり食べ物でストレス発散
するしかないんですよね～( ；∀；)
夏に入院して、
気づけばもう食欲の秋
退院する頃には、
お鍋の美味しい季節になって
そうです
