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• かたずけ‼第一段❗
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  今日のボクシングトレーニングと筋トレレッスン
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  ディップス‼
• ステップトレーニングを入れて‼
• 昨夜のボクシングトレ
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  昼の読書❗
• ”手指の運動障害。どこに行っても解決出来ない。これ、神経系ストレッチで改善しました。...”
• おはようございます‼
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  今日のレッスン❗
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  読書❗
• 今日のトレーニング❗
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  昼の読書❗
• ”SSS team愛知県〜研修腰痛Program腰の痛みは『腹』をストレッチで消える事実...”
• おはようございます‼
• ”まっすぐ帰宅”
• まっすぐ帰宅
• ”格闘技は普通のスポーツとは違う。人が人を本気で殴る。リング外なら犯罪、リングの中なら...”
• 疲れかな？
• 身内のパーソナルストレッチ❗

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