毎日暑いですね☆

今日も太陽ギラギラの

良いお天気でした

熱中症で倒れてしまう方も

多くなってきましたが

皆様大丈夫でしょうか??(＞＜;)

暑さの厳しい日は

無理せず身体を気づかいながら

水分と休憩を

こまめにとりたいですね


夏場は暑さもあって

冬より早く目が覚めるので

朝活に最適な季節です(*^^*)

今朝は早くに

ラムネみたいなお風呂で

さっぱりしてから外出しました


生活のリズムを出来るだけ整えて

暑さにバテない

元気な生活がしたいです☆

夏の和菓子♪

昨日は七夕でしたね☆

私も夏の和菓子を食べながら

お願い事をしました


昼間は通り雨が

ちょっとだけ降りましたが

夜は雨もなく

織姫と彦星も

綺麗な天の川で

素敵な再会を

果たせたと思います

皆様のお願い事も

無事天に届いている筈о(ж＞▽＜)


今年も沢山

大好きな友人や家族や仲間達と

楽しい思い出が作れますように


願望成就に向けて

今日も一日

力いっぱい頑張って来ます

見つめ合う時間

久しぶりのアロマタイム(*^^*)


今日はお香とキャンドルです☆

頂いたモンスターエナジーを

飲みながら

実家から持ってきた

銀色夏生さんの本を

一時間近く読んでいました


緊張緩和の時間が

早く過ぎてしまう気がする時は

心身共に沢山の

リラックスを欲しているそうなので

アロマタイムの後は

お風呂に発砲入浴剤をいれて

ハーブティーを持ち込んで

ゆるゆる入浴

写真だとわかりづらいけれど

炭酸がしゅわしゅわしています（笑）

まったりタイムは

自分を見つめ直せる

とても大切な時間なので

一日に少しの間でも

真っ新な気持ちになれる

良い時間を持ちたいなぁ