こんにちは！
スタッフの山内です
今年33歳になる私ですが、
実はヘルニア持ち😱笑
（腰は13年目、首は2年目です💦）
筋トレやストレッチをしなくては…❗️
…とは頭ではわかっていつつも、
逆に腰を痛めそうになったり、
継続すること自体のハードルが高くて
なかなか続かないのが現実
私のような方、いらっしゃいますか？？
実は腰痛の方にもオススメなのが、
当店の膣トレマシーンマグブレード💕
オススメポイント①
30分座るだけ！無理な姿勢ナシ👍
慣れない体勢で逆に腰を痛めちゃう💦
なんてことがマグブレードはありません！
オススメポイント②
骨盤底筋＝天然のコルセット🎀
骨盤底筋を鍛えることで、腰を支える
天然のコルセットを育てられます！
オススメポイント③
血流＆歪みの改善につながる✨
腰痛と血行不良には深い関わりがあります！
骨盤が正しい位置に整い動きもスムーズに！
そして座る時のコツも伝授
「深い呼吸を意識すること」
せっかく膣トレをするなら、より効かせたいし
効率よく筋肉を蓄えたいですよね？！❤️🔥
これからお試しになる方はぜひ！
コツを取り入れてみてください
最近下腹のぽっこりも気になりだしたので
腰痛とぽっこりの同時撃破💥を狙って！
これから毎週継続していこうと思いますので
腰どうなった？！とぜひ経過を
聞きにきていただけると嬉しいです
同じ悩みの方、一緒に頑張りましょうー❣️
皆様のご来店を心より
お待ちしております
庄嶋です！
