• ８・９月のスケジュールの更新しました

• あなたのこたえ

• お墓参り。

• ・福祉センターのレッスン再開します。先日のレッスンで久々にお借りした和室。横長のひ...

• レッスンスケジュールにはありませんでしたが、明日レッスンしようと思います。・ヨガ後の...

• 【意識】ヨガでよくある動いているところに意識を向けて。・・それ以外にも【意識】の...

• カバンの中。ヨガラグ。外ヨガにも、公園遊びの敷物にも。・・軽くて畳めて、コット...

• NOのきもち

• 看板完成

• 夏季休業中ですが、こんなことして過ごしてます

• ある日のランニング前。リスさんが鳴くのー！はじめて聞きました。

• ごりごりごり

• さいきん読んだ本

• 久々の福祉センター

• 無駄

• ご活用ください。

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