昨日すぐに寝てしまった
日勤はきついなー
朝おにぎり
昼自分のお弁当(ごはん、鮭、ひじき、菜の花、切り昆布、ちーず)
夕鍋
抹茶チョコ
今日は
朝から昼 ナゲットと菜の花
昼から夕 餃子 青菜炒め パイコー麺(1/3)
クッキー ドトールのカフェラテM
きょうは夜中華街でライブだったから15時くらいに中華街でご飯食べたから夜はたべない
昨日は80.3だったのに
今日は79.5になってた
よくわからん体重計壊れてんのかな
ライブ前によく歩いたから少し減ってたらいーなー
昨日も渋谷まで歩いて帰ったし
音楽聴きながらだったら結構歩けるからこれからも続けよ
日勤が19時とかに終わるときはむりだけど、、、
生理前は痩せないなー
早く生理きてほしい