３月１日の体重
５７．０ｋｇ。
ついに５７ｋｇを切れそうになってきた！！
昨日のお昼は、６枚切りパンのトースト1枚と
タンタンメン、ちょっと大盛りのチャーシューつき。
そしてよるごはんは、ココイチキーマカレー。
とキャベツの千切り。
このキーマカレーのごはんはね、お米２．５合にしらたき３００ｇ
入ってるんだよ。（それを3人で分けてるんだよ。）
結構歯ごたえが出てくるから、おなかいっぱいになるんだよ。
カレー食べたら、普通、体重増えそうだけどね、
６００ｇも減ったんだ。
良かったね。
でもね・・・
今日、せっかく５７．０ｋｇになったのに
ピザハットナチュラルっていう、食べ放題に
久しぶりに行く予定。
５６ｋｇにめぐり合えずにリバウンド間違いなしだね。
いいよ、いいよ。またやせればいいんだから。
では、次回の暴食をお楽しみに！！