最近足がつるんです。

と言うことをよく聞く気がします。

寒いから水分を取らなくなる。

そのせいで体内の水分も減り、同時にミネラルのバランスも崩れます。

寒いから運動を控える。

そのせいで筋肉が硬まってしまい、同時に血液の流れも悪くなります。

こまめな水分補給と適度な運動を心がけましょう。

水分を取ることで菌を洗い流し風邪の予防にも繋がるので、

冬場の水分補給はとても大切です。

↓エキテンのお得なクーポンもあります。

　　毎月更新されるのでチェックしてみて下さい。

・保険治療料金目安

　初　　　　診　　　￥１６００～１９００

　３　回　目～　　　　￥７５０～１４００

　施術時間は４０分～１時間ほどです。

　一人ひとりじっくりと手技に時間をかけ施術させていただきます。

お車でお越しの方も当院1階に駐車場がございます。

足元にお気をつけてお越しください。

札幌市西区発寒６条９丁目３－１８

TEL０１１－６７６－６１７１

かわさき整骨院

こむら返り。。。