出不精の私ですが、車のある日は無理やりお出かけ。

近所のショッピングモールでウォーキングです。

ちゃんと歩けるスニーカーで出かけました(笑)。

 

 

フードコートで待ち合わせしてお昼ご飯。

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まさかの食べかけお願い汗

 
 

散々歩いて足が疲れて帰宅して、スマホの万歩計を見たらたったの5977歩。

えー!?

それでこんなに疲れるなんて。弱ってるわー。

 

ときどきでもウォーキングに出かけなきゃあせる