これを書こうと思ったのは

先日私が主人にしてしまった事の

反省を込めてお願い汗

そして、そこで気付いた事が

あるので、シェアしたいなと思います!

 

それは、、、、、

【弱い者いじめしない!!という事

 

 

????と思うかもしれません

 

先日主人と会話をしてる時に

起きたんですが

(そもそも、その会話の内容が私があまり好きじゃない話だったあせる)

私が冷たい感じで主人に注意しちゃったんですむかつき

(それが主人もイラっときたみたいなんですが)

そうしたら突然、私のせいにされたんですガーンガーン

私はその前からイライラしていたのに

イライラMaxになりましたムキー爆弾

 

 

そして、その後に主人が謝ってくれたのに

冷たい感じで返事をして

気遣ってくれて手伝ってくれてるのに

「ありがとうもやもやピリピリ

と可愛くない感じで伝え

主人はその後

私と向き合おうとしてくれたのに

無視して先に寝ましたzzz魂

 

 

心の中では良くないって

思ってるんですよ!

でも、ごめんねって謝ってくれると

余計。。。。

じゃあ、何でそんな事言うのよ!

私はすごく傷ついたんだから物申す!

 

 

ってますます図に乗るあせるあせる

 

せっかく向こうが悪かったなと

思って謝ってきてくれたんだから

受け入れましょうビックリマーク

それを冷たい返事や

態度や無視をしていたら

弱い者いじめです!

それを自分で自覚していたのなら

尚更汗汗汗

 

あなたはどうしたいの??

ずっと喧嘩していたいの??

ずっとそんな気分のままでいたいの?

それがあなたの幸せなの??

大切な人を負かす事が幸せなの??

あなたが横柄な態度を取れるのは

相手が優しい人だからじゃないの??

 

相手が怖い人だったらそんな態度できません!!

 

横柄な態度を取る前に気付きましょう流れ星

私は、なんて良い人と出会ったんだろうってラブ

怒っている人に謝ってくれたり

向き合ってくれるのって

勇気のいることですよびっくりマーク

 

自分の今の気持ちを

素直に相手に話しましょうニコニコ

強がったり心配しなくて大丈夫!

向き合うことでお互いに成長していくんです!!

 

弱い者いじめをする人は

そもそも幸せじゃない人なんです

私も先日は、話の内容が好きな会話

ではなかったので【機嫌が悪かった】

そして、とどめの様に私のせいにされた

この時はイライラMaxパンチ!でした

 

 

私、以前の離婚の時に

八つ当たりしないビックリマーク

弱い者いじめしないってビックリマーク

決めたのに

なかなか変わることって難しいなって

思いつつ

でも、こうやって大切なことに

気付けただけ成長したなと思いました星

 

気付くことが大切ハート

 

 

私は、今度は絶対に幸せな結婚生活を

送るって決めたんです!

 

また同じようなことが起きたら

この記事を見返そうと思いますキラキラ

 

今日も笑顔で~sorriso~

 

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毎日生活していると

どうしても頑張りすぎちゃうこと

ないですか??

仕事、婚活、恋愛、家事

疲れてるのに無理して

自分がやらなきゃ!!プンプンって

頑張りすぎちゃう事ありますよね?

 

私はそうでした

正社員で朝から夜まで働いて

節約、健康の為に毎食自炊

当時の旦那は、激務だったので

何でも【自分がやらなきゃ】と思って

全く頼ろうとしなかった

 

 

仕事でもそう

効率良く回さなきゃ!!

他のスタッフに頼めばいいのに

頼むくらいなら、自分がやった方が早い!

と思ってヒイヒイ言いながら頑張ってました滝汗

 

 

でもね、それって疲れるんですよ

体もそうだけど、ゲッソリ

自分でやる!!って決めたのに

心の中では

手伝って欲しいな!!

あれやってくれればいいのにな!

 

もう!!何でやってくれないのよ!!

もっと空気読んで行動してよビックリマーク

 

自分でやる!!って決めたのに

やりながら段々イライラしてくるんですあせる

 

 

そしてイライラが溢れ出してくる

そうすると愚痴や文句になるんですよねガーン

表情も怖い顔つきになってきます

当時の私も相当怖かっただろうなデレデレ

 

 

でもね、それって

とっても損してると思うんです真顔キラキラ

 

だって人一倍周りのこと考えて

頑張ってるのに

そのせいでイライラして

顔つきも怖くなってムキー

周りからは怖いって思われてるかもしれない驚き汗

 

 

 

だったら最初から程々にやれば良い!

頑張らなきゃいけない時はやりますよ!!

けど、帰ってきて疲れてるのに

無理して色々やらなくて良いOK

 

 

誰かに頼りたい時は頼るんですお願いハート

旦那さんにお願いすれば良い二重丸

スタッフにお願いすれば良い二重丸

婚活も疲れたら休んで良い二重丸

 

何でも一人でやるから

時間に追われ疲れるんです魂が抜けるスター

 

そして、頼った後は良い意味で

【期待しない事ハート

 

ここまでやってほしかった

こうしてほしかった

と思っても

 

 

まずは【ありがとうラブラブと伝える

感謝の気持ちを持つハート

そうすれば相手も良い気分になって

自分からお願いしなくても

やってもらえるようになるんです!

 

やってもらったら

【ありがとうハート

是非感謝の気持ちを伝えてくださいハート

 

そしてやりたくないな~って思ったら

後回しで良いんですニコニコ

 

 

後で大変かな?

って思わなくて大丈夫!!

まずは、一休みしましょうウインク

 

 

そうすることで

気持ちに余裕ができて

心が緩まると

表情も穏やかになりますよラブラブ

 

今日も笑顔で~sorriso~

 

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この言葉、昔の私に強ーーーく言いたい!!

昔の私は、ちょっとでも嫌なことがあると

 

直ぐに態度に出したり

表情に出したりして

 

パートナーを困らせていたハートブレイク

 

 

何でかって??

 

自分で自分の機嫌が取れなかった笑い泣き

私が機嫌悪いのは、あなたのせいハートブレイク

私がつまらないのは、あなたのせいハートブレイク

私がこんなに辛いのは、あなたのせいハートブレイク

 

 

自分が機嫌悪いのは全て他人のせいにしていた

そして、自分の機嫌が直るまで

機嫌悪いアピールをしていた爆笑

 

そうすれば、いつも構ってくれていたし

そうすることで、愛情を確認していた汗

(歪んでるあせる。。。メンヘラ女でした)

 

でもね、そんな事をしていても

その時!!

は満足していたけど

思い出すと、ぶり返して

また直ぐに機嫌が悪くなる

 

 

 

その繰り返しだった

 

そんなんじゃパートナーも

疲れちゃうし

お互い幸せになれないのは

当たり前だよねチュー

 

 

自分の気持ちは自分が一番解かってあげるキラキラ

ということを知らなかった

 

その事を知ってから

嫌なことがあった時は

直ぐに相手に向けるのではなく

自分の心に聞いてみる

 

何が嫌だかったの??

本当はどうしてほしかったの??って

 

 

そうやって理由がわかっただけでも

心は落ち着くし

【こうしてほしかった】って事があれば

パートナーに伝えるようにしたお願いハート

 

自分の感情だけを見るんじゃなく

そこにある原因を見てあげようキョロキョロ

 

何が嫌だったか??

どうしたかったのか??

 

そうすることによって段々と

自分で自分の機嫌が取れるように

なりますよ飛び出すハート

 

 

あなたは毎日どんな表情で過ごしたいですか??

 

今日も笑顔で~sorriso~

 

インスタグラムでは

私の過去について投稿していますハート

 

 

 

 

私は幸せになりたいと思いながら

幸せになるのが怖かったのかもしれない

だって、幸と不幸は比例すると思っていたから

 

私は小さい頃体が弱くて

よく学校を休んでいた

そんな時に母が私に

「今こんなに辛い思いをしているんだから

大人になったら絶対幸せになるからね流れ星

という言葉をよく言ってくれた

 

だから、小さいながらに

「そっか、大人になったら苦しまなくていいんだ

自由になれるんだ、幸せになれるんだルンルン

今こんなに辛いんだから」

と思っていた

 

辛いことがあったから、今度は幸せなことが

起こると思っていた爆  笑

 

でも、その逆で

良いことがあると、今度は悪いことが

起きると思っていたガーン

世の中良いことばかり起きるはずがないグラサンって決めつけていたガーン

でも、世の中の幸せな人を見ると

そういう人ってずっと笑顔なんだよね爆笑!!

 

何でいつも笑顔なんだろう?

何でいつもそんなに楽しそうなんだろう?

何でいつもそんなに明るくいられるんだろう?

 

 

ずっと不思議だった

そして、気が付いた!!!

物事の捉え方が違うんだ!

例えば良いことが0、悪いことが10

Aちゃんと、Bちゃんに同じ10の悪いことが起きた

Aちゃんは、そのまま10の悪いことを捉える

Bちゃんは「まっ、いいか☆」と

10を3と捉えることができる

 

この違い!!!

悪いことをそのままに受けて10と捉えるか

それとも、3にまで軽く考えることができるか!!

 

あの人ばかり幸せそうでいいなー

じゃないんだ!!目

幸せも不幸せも皆同じようにやってくる

ただ、受け止め方、捉え方が違うだけビックリマーク

 

 

 

そして、幸せなことを感じやすくなると

面白いようにスルスルーっと

幸せなことがやってくるよキラキラ

現に、私も細かいことを気にしなくなってから

とても生きやすくなったし

今は、自分の人生幸せだなーって

思えるようになったラブラブ

というか、日々更新してる(笑)

 

今幸せじゃないなーって思っている方

少しでも良いから

自分の見ている意識を変えてみよう!!!

 

今日も笑顔で~sorriso~

 

 

 

私は小さい頃からずっと、幸せになりたい!

大人になったら幸せになってやるんだ!!

素敵な旦那さんと結婚して

幸せにしてもらうんだ!!!

って思ってた

人一倍【幸せ】に対して

執着が大きかったと思う

 

 

でも、大人になっても幸せとは思えなかったし

結婚しても全然幸せじゃなかったハートブレイク

 

今なら解かるけど

それって逆に、今の自分に対して

幸せじゃない!!ポーン

って言ってるようなものだったんだな~って

 

【幸せになりたいって思ってるだけ】で

 

幸せって何なんだろう?

って事を深く考えずに

ただただ、「幸せ」ということに

執着ばかりしていた。

 

彼氏ができたら幸せになれるはず

仕事変えたら幸せになれるはず

結婚できたら幸せになれるはず

 

私は【今】じゃなくて【未来】ばかり見ていた

 

 

そして、幸せは誰かにしてもらうもの!!

って思ってたガーン

シンデレラストーリーみたいに(笑)

 

でもね、離婚して気付いたんだ

幸せは自分自身で見つけるものなんだって

幸せを他に求めていたら

幸せになんてなれないんだってびっくり

 

それから私は、小さなことでも幸せを見つけることにしてみた目

散歩途中にお花を見つけた時ハート

車が道を譲ってくれた時ピンクハート

笑顔で接客してもらった時グリーンハート

 

お陰で、あんなに低かった私の幸せ基準が

幸せの【アンテナ】を張ってから

見つかる見つかる音符

 

と同時に、感謝する気持ちも芽生えて

今は日々幸せだし、昔のように

幸せの執着も無くなった

 

なので、幸せになりたいって思っていたら

まずは、小さなことから

幸せのアンテナを張って

幸せ探しハートしてみませんかウインク