挽回計画始動！！

この夏休みゴロゴロだらだら生活をしていたため

お腹周りのぽっちゃり具合が一向に減らず…

むしろちょっと増えた

これはマズイと言う事で、昨夜夜な夜なWiiFitをやりました

久しぶりだったのでちょっとの有酸素運動でもゼーゼー

レコード更新目指してフラフープをやったら汗だらだら

うーんこれはいい汗をかけました

ダンナ様もメタボを気にしてか、ジョギングを考えているようなので

私も毎晩これで運動しようかなぁ

『スポーツの秋』って事で頑張ります