おうちヨガ。健康でいたい。

YouTubeを観ながら、おうちヨガを始めるために、スポーツ洋品店でヨガマットを購入しました。

厚さは６ミリ。２０００円でした。

立ち仕事なので足の裏に疲労が……。

ゴルフボールで足裏をコロコロとマッサージすると気持ち良いと聞いたので、さっそく ゴルフボールも購入です。

レモンみたいでカワイイ。３００円でした。

おうち生活が充実しそうです