寒っ:★

またもやも

神社ぇ遊びに行って来た

クソ寒くて

ちょぃ遊んで帰宅

そろそろ外遊び

厳しぃかな

で～

からダンベル再開

今回ゎ

ダイエット目的ぢゃなく

肩凝り予防に

今まで肩凝りとか

あんまなかったから

痛くなって大騒ぎ

コレ

効くんだょね～

早速肩＆腕

筋肉痛なったし

まぁ

続くかゎ定かでゎ

ありませんが

とりあえず

続けてみよ～かなと

痛くなくなったら

ソッコーやめてそ

整体:★

首＆肩痛くて

たまたま出掛けた先に

整体あったから

やってもらったょ

楽んなって

寝違えたよぉなカンジの

首の痛みもなくなって

感激だったんだけど‥

ちょっとたったら

また痛くなった

肩凝りゎ治ったから

まいっか

枕も低反発

よくなぃらしぃから

変えよ

で－

飲みすぎて

帰れなくなり

お泊まり

出掛けてた甥っコ達も

帰宅し

今ゎ階でみんなと

遊んでる

甥っコが良く

面倒見てくれて

かなり助かるゎ

病院:★

ゎあたしが

最近動けないくらい

頭痛が激しく

肩から首が痛く

吐き気もあったり

マミーのかかりつけで

行く前に

先生の話聞いてて

先生見た途端

おかしくて

笑いこらえるの

大変だった

タスケテ‥

で

午後念の為

MRI検査

とりあえず異常なし

で

また来週ちゃんとした

検査結果聞きに行く予定

てか

待ってる間

またギルフィーの服

数点ポチり

買い出すと

止まらない