「0246 SK8 SCHOOL」＝「いわき市スケートボードスクール実行委員会」はスケートボードシーンの活性化＆普及のため「いわき市のスケーター」で組織されました。
これからスケートボードを始める方へのスキルアップ、マナーアップ、テクニックの向上を目的とした無料の「スケートボードスクール」を定期的に開催しています。
AJSAの主催する「スケートボード・インストラクター講習会」を受講したスケーター達がコーチングしますので、みんなでスケートボードを楽しみましょう♪
【いわき市スケートボードスクール実行委員会】
連絡先：0246sk8@gmail.com までお願いいたします。
初めてスケートボードに挑戦する人大歓迎♪
あなたのスケートボードデビューをお手伝い。
１）スケートボードに慣れる
２）スケートボードをコントロールする
３）スケートボードで遊ぶ
・）安全な用具の選び方
※ヘルメット＆プロテクターは着用しましょう。
※レンタルデッキの数には限りがございます。
※未成年者の方は保護者の同意(署名捺印)が必要です。
みんなでスケートボードに乗って滑れるようにがんばりましょう。
怪我や事故のないように皆さまからのご協力のほど宜しくお願い致します。
twittetアカウント @0246sk8
いわき市スケートボードスクール実行委員会のハッシュタグは「#0246sk8」でお願いします。
これからスケートボードを始める方へのスキルアップ、マナーアップ、テクニックの向上を目的とした無料の「スケートボードスクール」を定期的に開催しています。
AJSAの主催する「スケートボード・インストラクター講習会」を受講したスケーター達がコーチングしますので、みんなでスケートボードを楽しみましょう♪
【いわき市スケートボードスクール実行委員会】
連絡先：0246sk8@gmail.com までお願いいたします。
初めてスケートボードに挑戦する人大歓迎♪
あなたのスケートボードデビューをお手伝い。
１）スケートボードに慣れる
２）スケートボードをコントロールする
３）スケートボードで遊ぶ
・）安全な用具の選び方
※ヘルメット＆プロテクターは着用しましょう。
※レンタルデッキの数には限りがございます。
※未成年者の方は保護者の同意(署名捺印)が必要です。
みんなでスケートボードに乗って滑れるようにがんばりましょう。
怪我や事故のないように皆さまからのご協力のほど宜しくお願い致します。
twittetアカウント @0246sk8
いわき市スケートボードスクール実行委員会のハッシュタグは「#0246sk8」でお願いします。
第一回スケートボードスクール(ビキナークラス)
スケートボードをはじめたいけどやり方がわからない。
やったことがないし、まわりでやっている人もいない。
そんな時は0246 SK8 SCHOOLに参加してみませんか？
10/17 四倉海岸で開催される「いわき市長杯」の会場内特設エリアにて、第一回スケートボードスクール(ビキナークラス)を開催します。
AJSA(日本スケートボード協会)の主催する「スケートボードインストラクター講習会」を受講したスケーター達がコーチングする初心者向けのスケートボードスクールです。
11時より随時受付をしていますのでお気軽にご参加ください。
・少数ですがレンタルボードも用意してあります。
・ミニミニランプやストリートセクションも設置する予定です。
※変更の可能性あり、雨天中止
#iwaki #sk8 #skateboard
やったことがないし、まわりでやっている人もいない。
そんな時は0246 SK8 SCHOOLに参加してみませんか？
10/17 四倉海岸で開催される「いわき市長杯」の会場内特設エリアにて、第一回スケートボードスクール(ビキナークラス)を開催します。
AJSA(日本スケートボード協会)の主催する「スケートボードインストラクター講習会」を受講したスケーター達がコーチングする初心者向けのスケートボードスクールです。
11時より随時受付をしていますのでお気軽にご参加ください。
・少数ですがレンタルボードも用意してあります。
・ミニミニランプやストリートセクションも設置する予定です。
※変更の可能性あり、雨天中止
#iwaki #sk8 #skateboard
インストラクター用（レッスンテキスト）
各自おさらいお願いします～
初めてスケートボードに乗る人への教え方。
【SESSION A】 「スケートボードに慣れる」
１、スタンスを決める(前足・後足の設定)
・狭い路地をすり抜ける時どちらの足が前に出るか
・力を入れて立ってもらい、後ろから押し、その時どちらの足が前にでるか
２、スケートボードの上に乗る(横乗りということを説明する)
・跨る
・前足を乗せる
・後足を乗せる
・肩幅ちょい広めで乗る。（前足・後足の位置に要注意）
※補足 両かかとを90度につけた時の「つま先の幅」が肩幅。
３、スケートボードの特性を知る。（スケートボードの動きを感じてもらう）
・体と足を使って、ノーズとテールに向かって前後に振ってみる。
(なるべくウィールを地面から離さない)
・つま先側に重心を移す（トラックの動きを知ってもらう）
・かかと側に重心を移す（トラックの動きを知ってもらう）
【SESSION B】 「スケートボードをコントロールする」
１、スケートボードを動かしてみよう
・スタンスを広げてボードの上に立つ (左右のバランスよく)
・ノーズ側を軽く浮かす。（テールが地面につかない程度）
・テール側を軽く浮かす。（ノーズが地面につかない程度）
・交互に浮かして前後にガタガタしてみる
・ガタガタしながら正面に進む
・ガタガタしながら背面に進む
２、スケートボードで動いてみよう
・ノーマルのスタンスに戻し、ノーズアップ
・スタンスを入れ替え、テールアップ
※なれるまで何回もやる。転びやすいので要注意
・ローテーション（前側＆後側に回る）
・前回り＆後回りを組み合わせてチクタク
※上半身・腰の動きに注意
・チクタクで移動してみる
・プッシュ
（後足をデッキに乗せた前足と平行に置いて地面を蹴って進む。）
（片足で移動し、後ろ足をデッキに乗せるイメージ）
・フットブレーキ
（後足を地面におろし、シューズの裏でブレーキ＆停止）
※スピード出しすぎ注意
【SESSION C】 「スケートボードで遊んでみよう」
・プッシュでレース
・チクタク鬼ごっこ
初めてスケートボードに乗る人への教え方。
【SESSION A】 「スケートボードに慣れる」
１、スタンスを決める(前足・後足の設定)
・狭い路地をすり抜ける時どちらの足が前に出るか
・力を入れて立ってもらい、後ろから押し、その時どちらの足が前にでるか
２、スケートボードの上に乗る(横乗りということを説明する)
・跨る
・前足を乗せる
・後足を乗せる
・肩幅ちょい広めで乗る。（前足・後足の位置に要注意）
※補足 両かかとを90度につけた時の「つま先の幅」が肩幅。
３、スケートボードの特性を知る。（スケートボードの動きを感じてもらう）
・体と足を使って、ノーズとテールに向かって前後に振ってみる。
(なるべくウィールを地面から離さない)
・つま先側に重心を移す（トラックの動きを知ってもらう）
・かかと側に重心を移す（トラックの動きを知ってもらう）
【SESSION B】 「スケートボードをコントロールする」
１、スケートボードを動かしてみよう
・スタンスを広げてボードの上に立つ (左右のバランスよく)
・ノーズ側を軽く浮かす。（テールが地面につかない程度）
・テール側を軽く浮かす。（ノーズが地面につかない程度）
・交互に浮かして前後にガタガタしてみる
・ガタガタしながら正面に進む
・ガタガタしながら背面に進む
２、スケートボードで動いてみよう
・ノーマルのスタンスに戻し、ノーズアップ
・スタンスを入れ替え、テールアップ
※なれるまで何回もやる。転びやすいので要注意
・ローテーション（前側＆後側に回る）
・前回り＆後回りを組み合わせてチクタク
※上半身・腰の動きに注意
・チクタクで移動してみる
・プッシュ
（後足をデッキに乗せた前足と平行に置いて地面を蹴って進む。）
（片足で移動し、後ろ足をデッキに乗せるイメージ）
・フットブレーキ
（後足を地面におろし、シューズの裏でブレーキ＆停止）
※スピード出しすぎ注意
【SESSION C】 「スケートボードで遊んでみよう」
・プッシュでレース
・チクタク鬼ごっこ