「結果を変えたければ行動を変えなさい」
と言われます。
たしかに一時的に結果は変わります。
でも長続きせず、
今までの行動に戻ってしまうことが多いです。
なぜかというと、
セルフイメージ通りの行動をとるのが自然だからです。
セルフイメージと違う行動をとろうとすると、
「やらなきゃ」と気合が必要になります。
でも気合いは長続きしません。
だから今までと同じ行動に戻ってしまいます。
セルフイメージが自然と変わると、
今までの行動に違和感を感じることがあります。
すると変わったセルフイメージ通りの行動を
自然ととりたくなります。
セルフイメージ通りの行動は自然な行動です。
だから長続きします。
「やらなきゃ」と
気合いで行動するのとは違います。
自然と行動が長続きするので、
自然と結果も変わります。
行動と結果は、
自分が望んでいてもいなくても
セルフイメージ通りに変わり続けています。