NOTICE -27ページ目

the final day!

本日は、SPEEDhardtraining&追い込み日…
 
 
 
本日で減量最終日です!
 
 
☆ファイナル☆
 
 
夕方まで、freeなので…
 
Mr.Tがお泊まりセットとして持ってきた、、、
 
Wiiでいろんな、キャラクターを作成して遊んだ!!
 
昨日も、sisterの家でして2日連続でやっちゃってるヾ(^▽^)ノ
 
 
なかなか、オモロいよ!!
 
boxingを何度も何度もやってクッタクッタになっちゃったぁ~(笑)
 
 
 
楽しいけど…
かなり体力使う…
暇なあたしに付き合ってくれたはいいが…
 
 
絶食中の2人は、戦いになると目の色を変えて必死になっちゃうので…
 
 
ゲーム終了と共にソファーに倒れ込んでおります…!
でも、見事に弱音をはかない!
 
 
なんて、男らしいのかしらぁ~!
 
きゅんきゅん♪(☆∀☆)
 
 
惚れてまうやろ~(笑)
 
 
 
 
 
 
夕方、ジムに付き添って行って…あたしも自主トレしちゃいます!!
 
 
だって…ソナタは、ムッッキムキッッ(^3^)
あたしは、タルタルやったらマズイっしょ(゜Д゜)(笑)だってサマになってナンボ!じゃぁ~ん!
 
恥かかせる事なんて出来ねえーよ(--;)
 
 
 
 
 
そもそも、
そんなんマズイんじゃなく、無~理ッッ!(--;)
 
 
そろそろ、暖かくなるにつれ …薄着になる&次回の撮影の為にも~(o^_^o)
 
 
春は、色んなfashion楽しまないと損やしねぇ~!
 
 
 
まぁ~あたしは365日気分は、小春日和やけどね(笑)
 
なんせ日々、努力あるのみですからねぇ~ヽ(´ー`)ノ
 
 
 
あっ、仲間内のガールズのみんな!
 
やっばいッッ…ランジェリー見つけました!!
 
個人的に興味ある方は、
myphoneに直に連絡下さいね~!教えますからぁん!
お色気ムンムン♪やら、
チョーガーリーまであるけん!
 
 
ぜひ、checkするべし!!お薦めですがなぁ~♪
 
買わないと損するよぉ~
(=_=;)(笑)
 
 
 
 
最後に…
Wiiのキャラクターです!
 
NOTICE-F1010292.jpg
これは、誰でしょ~かっ?(笑)(笑)(笑)
 
 
濃いキャラのあのばぁーさんだょ(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
んぢゃ、チャァ~オ!!
 
 
 

ヒーハー!

本日、2人がtrainingに行ってる間に…
 
あたしは、イトコんとこに遊びに行ったぁ~(o^_^o)
 
 
Wiiやったりぃ~♪
SMAPのDVD見たりぃ~♪
ガールズトークしたりぃ♪アイスクリーム食べたりぃ~~~ヾ(^▽^)ノ
 
 
 
 
 
楽しかったぁ~!
イトコってか、2人は、
産まれた時から姉妹みたく育ったから、親違いの姉妹です!(o^_^o)
 
 
2人は本日は、23時まで trainingだから、実家で夕食を作り食べる事にしちゃいまぁすヾ(^▽^)ノ
 
 
あっ、我が家のプリンセスを紹介します!
 
SANGO
10さいです!
 
 
よろちくぅ~!
 
NOTICE-F1010140.jpg
 
 
 
 
 
 
 
んなまぁ~た!
 

the six days!

おはよぉ~んッッ!!


本日は、昨日同様hardtrainingです!


朝食、昼食のみで絶食突入します!!

今日明日、貸し切りの為…gymはクローズします!!


昼すぎより、トレーナーによる個人レッスン、計量、ある場所にての、過酷レッスンです!!


精神的にも、肉体的にも、限界だと思うので…
しっかりサポートしまぁす!!


私に出来る事を精一杯しますヾ(^▽^)ノ(笑)



日に日に、2人の表情が、口数が減り、険しくなっちゃってますが…

ちょいちょい笑かして、
楽しく乗り切ろうと思います!(・∀・)



笑いのツボは、ばっちしやけんちょいちょい笑わせてやろ~(笑)



コバさぁ~ん、
キムさぁ~ん
大丈夫よぉ~んッッヾ(^▽^)


あっっっ、
そろそろ準備せないかんのでまた、 アップすんねー!!


しゃべくりへ


あんたが、肩とか叩くけんくらされるったい!(笑)

空気読めよ!
次叩いたら、本気で…

knockDOWNさせらるよ~。
小豆ちゃん気をつけて~笑)

以上!(o^_^o)