もうすぐ❸時です
寝れん
睡眠薬きかへんー
この頃生活リズムがぁぁぁ

この前お誕生日だったのですが
自分へのプレゼントがアリナミンEX
CMでで「動き出せ!目!肩!腰!アリナミンEX」
でおなじみの
なんか肩こりとかを緩和さしてくれるみたいやけど
うーん
まだ効果ない
うつって痛いんです
筋肉がどうしてもこわばる
頭痛もするし
精神だけにでるもんじゃないから
何にもしてないのに脈拍数が137だたり
普通の脈拍数わ75ぐらいかな

腰いた
わしわおばぁちゃんじゃ

今日はじめて家入レオのCDかりて聴いてみると
知ってる曲けっこうあって
それYUIの曲やとおもってた…
声なんかにてる?