を使って
今日の夜ごはん。
ちょっと画像が暗くなってしまった
大葉とﾁｰｽﾞ入り海苔巻きささみフライと、ブロッコリーのフライ、ご汁、ほうれん草と舞茸のごまあえ
分かりにくいけど、ブロッコリーのフライまじうまーーーい
初めてブロッコリーをフライしたよ
チキンもうまし
大葉とﾁｰｽﾞは鉄板やね～
ある料理ブロガーさんのレシピを参考に
相方ちゃんは、これ全て二人前食べました
すごい食欲
ご馳走様でした。
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昨日のﾊﾟﾊﾟｯと１人lunchヽ(・∀・)ノ
残ってた豆腐と明太子を使って丼ぶりにしました
お米は久々に雑穀米を炊いたよ
あとは、とろみをつけた餡に溶き卵をいれて、火が通ったら、大葉と韓国海苔を散らしたら出来上がり
うまーーーい
明太子のプチプチと、雑穀米のプチプチ
ご馳走様でした。
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