今現在、自律神経失調症andパニック障害
の治療で抗不安薬での対処法
のみしております💊
パニック障害の治療として
抗うつ薬の処方をされましたが
どうしても飲むのに抵抗があり
今後主治医に漢方薬での治療に
変更してもらおうと思っております。
抵抗がある理由は
親しい友人が鬱病の経験があり
辞めたくても都度症状が悪化して
なかなか抜け出せないということでした。
もちろん症状が酷ければ頼るしかない
のですが、私の場合
1 風邪を引いた時（体調不良）
2 過度のストレスに直面
のどちらかで症状が出ることがわかり
唐突に酷くなることがないので
必殺GPTに質問しまくって
どうしていこうか判断しました。
ただ一度始まってしまうと
ほんっっとに人間でいるのがやっとレベル
1番は生活環境を変えるといいらしいですが
無理です
またまた遡って8年前
母を膵臓がんで亡くしました。
母の病気を機に実家に移り
育児をしながら母の病院へ行ったり
の日々を1年半。。。
そして母が他界し悲しみに暮れながら
残された現実↓
父の世話。。。
父は無口で頑固で融通の効かない人です
家事などは全て母任せだったので
1人では到底生きていけません。。
この父と私たち家族６人での同居生活が
始まると同時に私の中で母と交わした
後のことは何も心配しなくて大丈夫
という言葉と責任感を沸々と燃えたぎらせ
今の仕事に就いて猪突猛進していくのです