ブログへお越しいただきありがとうございます
今日は運動の"秋"
『運動』して『運を動かそう』
ダイエット部こっそり始動❤️
Aroma暦６年
(社)JEOS協会
アロマフォルトナータ®︎メソッド
ムーンビューティースタイリスト
エッセンシャルオイル上級スタイリスト
スピリチュアル美容学
スピリチュアルビューティースタイリスト
渡辺 ふみえです
今日はタイトルに書きましたように
お仲間さんとダイエットクリームを作りました〜❤️
運動
運気が上がる❣️
まずはこちら(↓)の
幸せにしかならない❤️❤️
ウェルネス(健康)ピラミッド
ご覧ください
ドテラ社 リブガイドより
ドテラ社 リブガイド
不調なとき
うまくいっていない時
必ずと言っていいほど
ピラミッドが成り立っていません💦
だから
その時は
ピラミッドを見直し
生活を見直ししています
私には
運動が足りてないのはわかっていました
なので
今回はウォーキング始めました
今日からは
オリジナルのダイエットクリームで
楽しみながら
ダイエットです
豊かな健康のために
適切な食生活
と
運動
が大切です
ドテラが好き
ドテラ社の社会貢献が好き
大切な未来を守りたい
大人として
子どもの未来を作りたい
賛同する方と
手を取り合いたい
ママも夢中になる時間が大切
それぞれが
得意なこと
特技
持ち寄りワクワク未来を作りたい
子どもが中心で
親と子ども
それぞれの
未来コミュニティを作りたい
賛同する方と繋がりたい
賛同する方と
手を取り合いたい
ママも夢中になる時間が大切
それぞれが
得意なこと
特技
持ち寄りワクワク未来を作りたい
子どもが中心で
親と子ども
それぞれの
未来コミュニティを作りたい
賛同する方と繋がりたい