インボディー・・・。
チェックでした。
↑体脂肪、体重、筋肉力等をチェックする。
体重、体脂肪は少し落ちてた。
でも、太ももが太くなっとる(笑)。
今日は、背中の鍛えるやつ教えてもらった。
腰の力が低いから腰を鍛えろとの事。
入会して2週間、まだ×②鍛えるぞ~。
もう少ししたら、スタジオレッスンにも入ってみよ~。
↑体脂肪、体重、筋肉力等をチェックする。
体重、体脂肪は少し落ちてた。
でも、太ももが太くなっとる(笑)。
今日は、背中の鍛えるやつ教えてもらった。
腰の力が低いから腰を鍛えろとの事。
入会して2週間、まだ×②鍛えるぞ~。
もう少ししたら、スタジオレッスンにも入ってみよ~。
ちょっと・・・。
テンション上がった(笑)。
ウロボロスの新刊出てた~《*≧∀≦》。
即買い(笑)。
Coldrainのアルバム探しに行ったんだけど、無かった。
前はあったのに。
さて、帰りにコンビニ寄って帰ろ。
ウロボロスの新刊出てた~《*≧∀≦》。
即買い(笑)。
Coldrainのアルバム探しに行ったんだけど、無かった。
前はあったのに。
さて、帰りにコンビニ寄って帰ろ。
