過食していた時期がありました。
色んな仕事を掛け持ちして、
引っ越ししたり環境も変わって、
自分では楽しくやっていたつもりだったけど、
今思うと、
これは自分が選んだことで、
楽しまないとって
無理していたなと思います。
今日、
「感じる事と考えることは
同時にはできない」
という言葉を聞いて、
あー
、だからかと
納得した事がありました。
過食している時って、
何にも考えなくていいんです。
あの頃は、無になれるって
思っていました。
別に味わって食べているわけじゃないけど、
味覚を感じて、
それで思考が止まるから、
過食していたんだなー
と
納得。