今週末はオフですね^^
ブログ放置すいません。。。。
まぁ~リアルが忙しいので許してねWW
今からキャラ作りに専念しても無駄ですが
当日よろしくお願いします^^
コメやペタいつもありがと(=⌒▽⌒=)
こんばんわ^^最近あれちゃいます???スマホでアメブロ・・・・イラ( ̄へ  ̄ 凸ってきません???
暑すぎてイライラしてるとおるです^^
先週末もお決まりの自転車です^^
ですがのっけから寝坊(^^ゞ
30分押しでもうダッシュ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
時刻は6時30分・・・・普段より早いがな(笑)
なんとか集合の場所に到着^^
なんでここだけ水門じゃなくこうもん??
今日はメンズだけの8名ライド^^
まぁそれはそれで楽しい^^
車止めの区間短すぎヾ(▼ヘ▼;)
おまけにめんどい。。。
そしてやっぱ飛ばしすぎて予約よりだいぶ早く着きそうなので
僕ももちろん頂きました^^
再スタートそうそうに
この後 休憩取り1名の方が明日ビワイチ(琵琶湖1週)って事で離脱
内心うらやましいのは内緒です(笑)
まぁ~そこは要領よく予定時間に合わせ到着^^
嵐山 毬りん
ブログタイトルはここからパクリました^^
つくねです(=⌒▽⌒=)
ご飯食べて雑談し楽しいひと時
ですがこの後事件です><
前から気になってた足不具合。。。また足つっちゃったぁおおお。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
どうやら調べた所カリウムなどのミネラル不足。足の筋肉のバランスが悪いみたいです。。
確かに暑かったですからね 人よりも気をつけねば!!
帰りは向かい風。。しんどいです。それでもやっぱり来週も乗ってるはずWW
帰り途中たぶん熱中症らしきローディーさんと遭遇><救急車手配しついでに休憩しつつ
ペースダウン身体壊しても意味ないですから^^
ご飯の後はもちろん甘い物欲しくなるので
枚方製氷
なんだか有名らしくこの日もめっちゃ並んでました^^
火照った体に最高でした^^
そしてここで一旦解散東大阪方面3名さん離脱です
この後此花でイタメシしましたが
画像もないんで省略します すいません。。。
自宅に戻ったの頃には真っ暗でしたが初の150kオーバー
何気にうれしい(‐^▽^‐)
ただ帰り何回も足つったので改善しなければと思う1日でした
そして参加者のミハルさん ATHRUNさん よっしゃんさん カミカゼさん たかびんさん しん☆たろさん
清八さん ありがとうございました^^
また宜しくお願いします^^













