ロクGo!!

　
　　＼あんにょん／

　６月に入りましたね!!

　学校楽しくてクラスが大好きです＾＾


　そんな日が続けば嬉しいです(笑)


　テスト今日から２週間後にありますTT


　授業中一番前の席なのに寝てしまう(笑)


　意外ときずかないで斜め後ろの友達が毎回怒られてます-ω-


　だからかなり恐怖心が(笑)
　寝てるので授業はさっぱり分からない状態になってるので…明日から!!!

　頑張ります( -ω-)


　今日廊下ですれ違った先輩がヒドいことをつぶやいてたので←
　勉強以上におるちゃん目指して頑張りたいですTT

頑張る頑張る言って
実際頑張ったことがあったでしょうか～


　"頑張る "
　"頑張って"

　結構心にズシッときて
　軽く言えちゃう言葉でもありますね(*_*)笑


　今月は!有言実行!
　しましょ・∀・


　ライブに行くも実行させたい気分♪


　

５月～・∀・

　
　 あんにょん

　ついに５月病ってゆう自覚

　この１ヶ月悩んでばっかりいるけど
　優柔不断すぎるTT

　なのに決断早すぎて色々と
　後悔してます(笑)

　時間を戻したいTT

　自分の決断で生きづらくしてると思う(゜∇゜)

　ずーっとボーっとしてる(笑)

　今自分がやりたいことがありません-ω-

　重症ですkkk

　早く６月にならないかしら-ω-

リセット

　あんにょん!

　リセットな１日＾＾
　食べ過ぎた日の次の日にオススメします!

　まず朝は野球ジュースを飲むより、野球スープ、牛乳やヨーグルトなど乳製品をとります・ω・

　朝起きてすぐはお腹がすかず食欲がない日なども乳製品はいいですよ＾＾

　お昼も主に乳製品にします

　そして夜は和食でさっぱりと(^O^)

　夜は腹８分目までに抑えること!

　これで昨日の分は気になりません(笑)

　甘いものは食べ過ぎなければ普通に食べていいみたいです!・ω・

　１キロの変化は気にしてはいけないといいますが、今日のリセットで１キロ減りましたよ(^O^)

　また戻りますね絶対∵
　リバウンドしない痩せる方法は、１ヶ月に２キロ減らしていくのが理想みたいです…

　そんなの絶対待てませんねえ(￣∀￣)

　これはあくまでリセットなので
　普段はお昼に沢山食べてもいいそうです!
　三食必ず食べて、お昼多めで夜に８分目さえ心かければ
　肥満は防げるらしいです(^O^)

　その８分目が無理です(笑)

　食事とは別に果物は取るといいですよ!
美容と水分で一石二鳥です◎


　ではあんにょん＾＾