兄妹の成長記録 → 
貯蓄と投資 → iHerbで注文していたものが届きましたー
ライスシリアルだけではなく
オートミールや野菜＆果物ペーストも🍎
離乳食期の鉄分やDHA、
プロバイオティクスが
しっかり摂取できるよーと友人から聞き、
物は試しとすぐに購入したものですが・・
とにかく
娘ちゃんの食いつきがすごくて！
これまでも
離乳食食べない等で悩んだことは
ほぼない娘ちゃんですが
（息子よりも食べるんじゃ疑惑があるとかないとか…
）
）それにしてもな食いつきっぷり。
結構な量を作っても
あっという間になくなり、
特にお気に入りの様子の
オートミールがなくなると
泣いて怒ってきます
今のところは
ライスシリアル、オートミールともに
余っていたキューブのミルクと一緒に
お湯で溶かしてあげていて、
もったいないな～と思っていた
ミルクキューブを消費できるのも
なんだか嬉しかったり
朝はバタバタしているので
オートミールにバナナを添え、
その上に一緒に購入した
野菜とフルーツのペーストをかけて
あっという間にできあがり
ライスシリアルは
初期から取り入れられる分、
噛み応えがなさそうなので
離乳食後期だと単品としてより
お粥のかさ増しにぴったり
フリージングしている野菜などを
一緒に混ぜたりして食べさせていますが、
最近掴み食べもサマになってきたし
おやき等のかさ増しにも使えそうです
乳幼児の鉄不足について☺︎
今回教えてもらったことがきっかけで
乳幼児期の鉄不足について
少し調べてみました
鉄分不足で知られているのは
鉄欠乏性貧血ですが
貧血のない鉄欠乏状態でも
注意力持続時間の低下認知能力の低下言語学習能力や記銘力の低下落ち着きがない周囲への無関心という症状がみられるそう。
特に母乳の鉄含量は低いとのことで、
母乳育児の場合は
離乳食から鉄を意識して
摂っていく必要がある、と。
このあたりのHPが分かりやすかったです
↓↓↓
↑↑
日本小児科学会自体の意識が低そうな感じで、
ちょっと危機感が・・
↑↑
この記事はこちらのURLから一部引用させていただきました！
脳や中枢神経の発達に
影響がでてきたり・・
ということもあるようなので、
娘ちゃんに関しては
しばらくはこのライスシリアルで
しっかり摂取できそうですが
その先もどうやって摂っていくべきか
また考えていかなきゃな・・
気になる息子の鉄不足☺︎
そして、気になったのが
5歳息子の鉄不足！
超がつくほどの偏食マンで
お肉も野菜もできることなら食べたくない！
好きなものは
素うどんに味海苔！以上！
という感じで・・
毎食毎食
食事に１時間くらいかけて
なんとか食べさせている状況です
でも
どうやら旦那くんが小さいころに
同じく偏食マンだったようで
無理やり食べさせられた思い出が
強く残っているらしく、
旦那くんとしては
できればそこまで強制したくない、と。
なので結局
残してしまうことも多々・・
鉄分はもちろん、
そもそも必要な栄養素が
本当に足りてるのかなーと
ずっと心配していました。
ということで、今度は息子用に
iHerbだけではなく楽天やコープなどで
鉄分などが入ったグミなどを調べています。
楽天で気になっているのは
↑↑このあたりです。
iHerbだと
クチコミ良さそうなこのあたりかな？
↓↓↓
iHerbはほぼ現地価格なのが
とっても嬉しい！し、
気分が上がるのはなぜ
また購入したらレポさせてください
画像はiHerbからお借りしました
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