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①妻から「私、幸せホルモンが足りてないのかもしれない」と言われたら、夫。

『妻から「私、幸せホルモンが足りてないかもしれない」と言われたら、夫。』こんにちは✨パートナーシップカウンセラージャージコバ認定カウンセラー嵩丘せいです。 ◇パートナーシップカウンセラー嵩丘せい …

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②妻から「最近、ハグとかしてないなぁ」と言われたら、夫。

『妻から「最近ハグとかしてないなぁ」って言われたら、夫。』こんにちは✨パートナーシップカウンセラージャージコバ認定カウンセラー嵩丘せいです。 ◇パートナーシップカウンセラー嵩丘せい …

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つづき。

せい代は幸せホルモンが足りてなかったから

知らない間にストレス溜めていって、

原因不明の膝の激痛に襲われたのかもなぁ。

今、俺たち夫婦に必要なことは

原因を探るよりも

解決策を見つけるよりも

対策を練るよりも

ハグだ。

優しいハグだ。

寝つけない夜にひとり思う。

次の朝、

少し早く起きて、仕事行く準備を済ませる。

チラチラ、せい代とせい子の朝の準備の進み具合を

観察する。

せい代は娘せい子の制服や水筒を準備し終えて、

ソファにひと段落した。

７時４０分。

この瞬間しかない。

ちょっとハグしようか。

オキシトシン、あれしよう。

あっ！そうだね。

せい代と、ふわぁとハグをした。

せい代の顔が俺の胸あたりに来ることが

あの頃を思い出して懐かしい気持ちになった。

俺は優しい気持ちと心が緩むというかホッとした

気分になった。

久しぶりに感じた感覚だった。

ということは、、最近こうやってスキンシップして

なかったんだなぁ。。そう思った。

少し、せい代の背中をさすった。

背中さすられると安心するかも。

えっ、あっ、おーん。

ハグをして、背中をさする。

そうすると妻せい代の幸せホルモンは増えていく。

男って単純だから、そう言ってもらえて気づく。

男って単純だから、そう言ってもらえて覚えていく。

じゃあこれから、毎朝、優しいハグをする。

とはならない。

すみません。クレームは真摯に受け止めます。

明日になれば、またふりだし。

また恥ずかしい気持ちが込み上げる。

けど、明後日はハグする。

けど、明々後日はしない。

けど、その２日後は、、

行ってきます。

少しハグして、せい代の背中をさする。

だいじょうぶ、だいじょうぶ。

妻せい代に言っているようで、自分にも言っている。

そんな風に途切れ途切れになるけど、

それが大切なことはわかっている。夫。

また別の日は、ハグをせず一日が終わり、

ソファに座ってテレビを見ている俺の膝に

せい代が座ってきた。

重くない？

全然大丈夫。

大丈夫じゃなくてもきっとこう答える。

目の前にあるせい代の背中をあたためるように

少しぎゅっとハグをした。

恥ずかしいけど、

そのままでいると

俺もせい代も安心した気持ちになるのかもしれない。

せい代の顔は見えないけど、

きっと安心した顔をしてるだろう。

せい代の顔をチラッと見た。

めちゃくちゃ

真顔。

うっ、うぇぇぇ？！

何で？！

あっ！

そうだった。忘れていた。

せい代はよく真顔になるんだけど、

それがせい代の普通の表情なんだった。

不機嫌でもなく、怒っている訳でもない。

真顔でも幸せだったり、嬉しく思っている。

顔に出ないタイプだと教えてくれた。

前にそう言っていた。

だから

きっと安心してるだろう。

いっ、いや、安心している。

うん、安心しているということにしよう。

しばらくして、、

娘せい子も妻せい代のところにもたれかかってきた。

３人で少しの時間ハグをした。

膝の痛みの解決策や健康のための対策よりも

今、何よりも大切なことは、

この瞬間だ。

こうやって、気づいていく。夫。

おわり。

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妻から「背中さすられると安心するかも」と言われたら、夫。