チェアヨガ開催致しましたー

今日は、地域の婦人会の皆様に

ご招待頂き「チェアヨガ」体験頂きました。

1時間あっという間でした

ポーズの他にも介護保険についても

お話しをさせて頂き

有意義な時間を過ごさせて頂きました

今年は、もう少し活動の場を広げれたら

いいなーと思っています。