始めました!ブログも始めたんですが…昨日から加圧トレーニング始めました!!産後のブヨブヨ体型を戻さないと…1人目の時は、仕事復帰まで1年あったのでなんとか体は戻ったんですが、今回は…10月からは仕事が待っているので、なんとしても体作らないといけないのです。で、加圧トレーニング!!いやぁ~今日は腕挙がりませんさぁ~まずは週1で2ヶ月。がんばってみようと思います