今日は天気良くて
気持ちよかったー😎☀️
久々に窓開けて換気🍃
部屋散らかってひどいけど
SATURDAY NIGHTなので
元気残しとかないとだし
月曜日運動ついでにがっつり
キレイにしようと思います👍
てことで
本日も元気にお待ちしております💓
そして
ボディー改造2日目☝️
30分きっちり体いじめました😭❗️
(1日目)
体重53.3kg 体脂肪率27.5% BMI18.8
⇣ ⇣ ⇣
(2日目)
体重53.1kg 体脂肪率28.0% BMI18.7
ゔぅー
頑張ります😭❗️
えりな