安部塾！初参戦@大牟田



今月の学びは…心



安部先生による、

インストラクターの為のworkshop！




贅沢な事に、5人で受けさせて頂きましたびっくり



LUCKYびっくりびっくり




上の写真を撮ってくれた、

主催者隈ちゃんラブ


色々と大変だっただろうに、

ありがとうございましたきらきら！！











安部先生は、

simple is bestびっくり

で、とーっても分かりやすく、






インストラクターの皆さんも

真剣そのものきらきら！！

(もちろん私もぺこ心)







インストラクターとなって10年目…きらきら！！

節目だけに運命の巡り合わせなんだろうなぁきらきら！！








この先生からもっと学びたいびっくり

と、思いましたびっくり








こんな気持ち、久々心



これからの自分にも、ワクワクしちゃう心



うれしいなぁ心





そんな日の夕日は、尚更美しく感じますきらきら！！








因みに


インストラクター向けのクラスの前の時間にあった、一般向けのクラスきらきら！！





人が盛り沢山びっくり




次回の開催時は、ぜひ私のクラスのメンバーもご一緒したいですラブ




私がレッスン中によく使うワードの１つ、

『怪我をしない体の使い方』

を、超初心者向けのクラスとして、


分かりやすーく心たのしーく心

学べると思いますニコちゃん


もっとヨガを楽しめるヒントがそこにはあるはずきらきら！！


ひとまず、私も学んだことを

愛をもって


全力でみなさんにお伝えしていきますね心



        Love心

バレイア⚽ヨガ@長洲町

今月からきらきら！！


ついに長洲町でヨガが始まりました！








長洲町で練習をしている、
ジュニアサッカークラブチーム、バレイアの保護者の為にきらきら！！と言うことで依頼されました。






確かに、

お母様達が元気に笑顔で応援してくれると、子供達はますます張り切ってプレイに集中できますもんねラブ




もちろん、一般の方の単発の参加も大歓迎心



すでに参加されていましたしぺこ






みなさん、初めてのヨガを楽しんでくれた様で




とっても楽しかったし、

また次回も来ます！の声がとっても嬉しかったですラブ


また次回、宜しくお願い致しますスマイル




                Love心

サプライズバースデー



毎年恒例❤祖父&母の誕生会スマイル




(右端の旅館のお父さんによる、

即席手作り幕がｽﾃｷきらきら！！)








私たちのまさかの出現に、


母、喜びすぎて涙ラブ







祖父母もにっこり心






みんなの驚く顔に、

仕掛人の叔父、叔母はニンマリぺこラブ








確かに、車で片道4時間ちょいラブ

何も言わずに来るなんて、

思いもしませんよねヾ(´ー｀)ノ心







なんと、美味しそうなケーキが、

4つもありましたらぶ②














２段ケーキは、カットが大変だったけど

かわいかったなーラブ





にっこり母心



おめでとう心



これからもかわいくて優しいお母様でいてね心

そしてこれからはできる限りにはなっちゃうけど、人の為より自分の事を優先してね心




たまーに、このblog見てるみたいなので、

娘よりlovemessage心らぶ②












今日の場所は、日向市の旅館『船待』


窓の外は海びっくり






『ステキな景色だけど、
台風とか来たら怖いですねー。』




と旅館のお父さんに言ったら

『もう、その時は諦める！！』

…と、豪快に笑っていたのが

かなり笑いのツボに入りましたニコちゃん



新鮮な魚介類が盛り沢山びっくり















特に心私は伊勢海老のお刺身に感動きらきら！！

まだ動いていて(←海老さん、ごめんよ。)

新鮮で、すーーーっごく美味しかったぁ心








孫からのプレゼントに嬉しそうな祖父心



『これは何かなぁ？』

と言いながらワクワクな表情で開ける姿、

かわいい心



来年もみんなで元気に過ごせます様にラブ











兄夫婦にはバレンタイン&お土産心



いつもお世話になりまーす心





そして二次会イエーイ

呑み屋さんにてカラオケ三昧midoonnpu





私にとっては懐かしい父の友人達とも会えたし心



兄の同級生夫婦とも再会できたし心



盛り上がったなーぺこ


『小さい頃から変わらんねー❤』とみんなに言われまくったがしかし。


私、33歳きらきら！！笑い

そんなはずはない笑い



大人な女性を目指そうっと(^_-)☆


お父様、ご馳走さまでしたスマイル














そして家に帰るとnewアイテムが……(笑)




まさかの暖炉びっくり


ここは宮崎びっくりびっくりびっくり

父曰く、

『リビングが広いから、暖炉じゃなかなか暖かくならない。』

らしい。。。(笑)



そしてこの暖炉……

60万円。ヒョエーーーーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ









翌日はゴルフに行ったりmidoonnpu







ナイスショットびっくりびっくり








ランチに向かいながら


西日本マラソンの先頭集団に遭遇したり



(写真後方ゼッケン1番、有名公務員ランナーさんですきらきら！！)


沿道の応援、すごかったなー心







旅館のおかみさんバリにお辞儀をして

見送りをしてくれる母スマイル








『帰らないでよ～～』と、

せつない表情で鳴くハニーちゃん泣




昨日の夜も私が寝てる部屋のドアを『開けて～』って小さなお手てでカリカリしてたねううっ...




こんなに大好きなのに。

はにーちゃんと住み始めて1年で動物の毛アレルギーだなんて泣


悲しすぎるけど、やっぱり愛しいなぁ心




あ、脱線したけど、弾丸とは言え、

誕生会に参加できて、

みんなに会えてよかったぁ心


            Love心