今月はなかなかブログ更新できなかったのですが…
その理由は
ゴールデンウィークは身体操作の
集中講座に参加して来たからです
一日8時間以上、みっちり学んだことを自分に入れ込む為に、その後はなるべく時間と頭と体を使っていました
私が吸収した事を、
どうしたらみんなに分かりやすく、
楽しんでインプットしてもらえるか…
まだまだ実践しながら研究中ですが、
ヨガクラスにご参加の皆様
お付き合い下さいませませ
…と言う事で集中講座風景
人生初の足裏モデル(笑)
私から見た景色はこちら
かつてこんなに足裏を見られた事があったでしょうか…
他にも、沢山の補助器具を使いながら
楽しく
でも真剣に
沢山の事を学びました
…私は左手の握り込みが苦手だなー。
地味に練習しようっと
そして最終日の打ち上げ風景✨
沢山の刺激を貰ったし、まだまだ皆さんと一緒にいたかったなー
今回、学んで改めて思ったこと
人のココロと体は繋がっているなー。
と、改めて、改めて実感しました。
この学びが終わった時、
脳内はそりゃパンク寸前ですが、
筋肉はふかふか
心はすがすがしく
身体もすっっきり
何よりも心の満たされ方、
ワクワク感がハンパなかったです
私にとってこの学びと発見の時間が
特別であった様に、
誰かにとっては
私のレッスンがそんな時かもしれない
自分のココロとカラダにときめく時間
を提供していきたいな
と、真剣に真剣に思いました。
貴重なゴールデンウィークを過ごせました！
最後にこちら
納得
Love
朝日が輝いて門前を照らし
