今日はロードで距離走でした!

仕事でクタクタでしたが頑張りました!!

内容は20キロ+1キロ(R1分)でしたアップとりあえず20キロは余裕をもって終わるはずが結構追い込まれたという汗笑

それから1キロ動きの切り替えしました!

とりあえずきつかったですがタイムは気にせず走りました。先輩から大きく離されましたがしっかり2分53秒であがってこれたのでまずまずだったと思います音譜


しかし体の代償はでかくてかなりきいてますダウン

ニューイヤー予選まであと少しなんで頑張ります(*゜▽゜ノノ゛☆


話は変わりますが、この題名。


また祐季と言い合いになってしまいあせる原因は僕の心配性な性格なせいだったんですがガーン

でももう仲直りしたので大丈夫でしたドキドキ


今までの彼女ではこんなことなかったんですが今の彼女にはすごく心配してしまうし、嫉妬してしまうんです。好きすぎてだと思うんですが・・・。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

こんなんじゃ駄目だとわかってるんですがなかなかあせる11月にはディズニーデートも予定してるんで更に仲を深めてきたいと思いますラブラブニコニコ

こんな真面目な題ですいません。


たまには真面目なブログにもしてみようと思いまして(-。-;)




2008年3月18日宮崎から神奈川にいろいろな思いを抱いて上京してきました東京タワー


そしていろいろなことを経験して僕は一つのことを決心しました!




だいたいの人はこの題見ればわかると思いますが(゜д゜;)


もう監督には自分の意向を話してあります。不思議とこのことを決めたことに対して全然後悔してないんですよね(笑




まだ完璧に決定したわけじゃないんで決まったらまたブログで報告したいと思いますドンッ




最近アルバムの整理をしてたんですがすごく懐かしいと思いました。最高の思い出になった中学時代。


故障に苦しんだ高校時代。懐かしいなとあせる




もともとは小学時代に野球少年団の駅伝を走ったことがきっかけでして、野球は活躍できないけど陸上なら通用するんじゃないか?って。小さい頃は単純ですからね(笑


そんなこんなで陸上部に入ったんですけどねかお




でも陸上はじめて8年目とか早いなぁって思います。苦しいことも多かったですけど楽しいこともすごくたくさんあったと思います!




そして今年会社としても最高の結果を求められる年がきましたビックリマーク




2009年11月3日 この日にすべてが決まります◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇




この場所で忘れものしないように残りの時間を大切にしていきたいと思います!


最後は笑っておわってみせる!まってろ群馬走る人


リアルな話で長々と書いてすみませんでした。でわまた(*^o^*)/~

今日も1日終了汗

疲れたぁ。今日の作業はまたもやミガキという作業あせる


鉄を石で磨く作業ですビックリマークどれくらいめんどくさいかというと消しゴムで水性マジックで書かれたものを消すようなもんです。しかも角じゃなく平面しか使えない叫び笑

まじ肩パンパン・・・先週とか4日間1日中その仕事しちょったハートブレイク


しかも久しぶりに恥ずかしい思いもしました(;´Д`)ノ


なんと・・・


ズボンのチャック全開という失態ダウン笑

自分で気づいたからよかったけん、でも男ばっかやったからよかったけど(*^o^*)/~


てか、まだこんな時間やけど眠い・・・ぐぅぐぅ

しかし祐季との電話もあるし終わるまではちゃんと起きちょきます( ・д・)/--=≡(((卍


でわ、みなさん今日もお疲れ様でした!!