ここ3日間の夜の状況ですメモ

[9/27]
22時 ミルク100ml→就寝
5時 ミルク100ml→再就寝
7時 起床

[9/28]
9/27と全く同じ

[9/29]
21時30分 ミルク200ml→就寝
4時30分 ミルク80ml→再就寝
7時 起床

なんと突然、1回ずつしか起きなくなりましたラブラブ

就寝時間が少し遅かった事もありますが、連続して7時間寝てくれたのなんて、いつ以来やろ~…あせる

(前は23時や24時にミルク飲ませても、その後また2回は起きてました)

嬉しすぎた私は、朝5時から目が冴えて寝れませんでした(笑)

どこで聞いた情報かは忘れてしまったんですが、赤ちゃんが夜中に起きるなら、テレビを消せと。

私は、子供が寝た後に音を小さくして見てたんですが、ここ3日間、それを辞めてみたんです。

普段と変わらない過ごし方やったし離乳食も日によってマチマチだったので関係なさそうやし…

テレビが原因だったのかも知れませんひらめき電球

テレビついた状態で寝るのって、大人でも良くないって言いますもんね…。
起きてる時に見せたくないから、寝た後にゆっくり見ようって感じやったんですが…

反省m(_ _)m汗

今後も気を付けてみようと思います。
また記録アップしますアップ


全然関係ないんですが…
産前、愛用していたユニクロのブラトップ。

先日、久々に新しいのを調達したんですが…

キツいショック!
授乳を辞めて、胸は確実に元に戻ってるはずやから、産前と同じサイズでいけると思ってましたが…

胸がどうとか言う前に、胴回りが全部キッツキツ!!
ちょっとキツいけど、まぁイケるかな、レベルじゃないドクロ

ユニクロって、最近サイズ小さくなってないですかね?(笑)

いやー、産後ってお腹のブヨーンは目に見えて分かりますが、目に見えないとこにもしっかりついちゃってるんですね。

体重は元に戻ってるのに、不思議だゎーΣ(゚∀゚ノ)ノ

きっと年令も関係あるんだろうなぁ…
恐るべし30オーバー(笑)

ユニクロにTELしたらサイズ交換いけるみたいなのて、こちらは取り敢えず変えてもらいますが…汗

ほんまにショックですしょぼん

今話題の、運動プラス食事でダイエット頑張ってみるかなパンチ!


※雨風すごいですね雨
気を付けて下さいね流れ星