今日の基礎体温
36.21℃
1ヶ月の中で調子が良い時といえば、
私の場合は
生理開始から排卵時期まで
なんですけど、皆さんはどうですか？
つまり残り2週間はほんと最悪なんですよ
いろいろ症状はあるのですが、代表的なものでいうと、
眠気と頭痛
にいつも悩まされてます
男性陣にはあまり理解されにくいのかな？と個人的に思ってます
職場で昼間眠いから、眠気覚ましに散歩したり、こっそりトイレで寝たり、、
疲れてる顔してるけど、大丈夫？と言われることもしばしば、、
そういう時は栄養ドリンクでなんとかしのいでいるのですが、妊活中に栄養ドリンク飲んでいいのかもよく分からないんですよね
表示をみると、産前産後の栄養補給に
と書かれているので、飲む量を守れば大丈夫なのかなーと、、
通勤時間も車で1時間半なので、朝の出勤時はいつも眠気との戦い
時々途中のコンビニで休んでから行ったりしてます
早く家から近い職場になりたいものです
今日は夫が泊まりの仕事なので、大学の友達と夕食食べに行きます♪
楽しみだな