妊娠20週、折り返し地点
今日でやっと妊娠20週に入りました。19週に入った頃から胎動の感じ方が変わり、今まではたまにグッと突っ張る胎動だったのが、ポコポコと蹴られるような胎動に変わった。特に昨日はかなり動いてて、ゆづと2人でお腹がポコっと動くのを目視で確認できた！
つわりは無くなったものの、夜ご飯後に胸焼けがする日が増えて来た。でも、甘いものとかお菓子は前より食べてるかも。
妊娠後期になるとまた体調が崩れてくるかもしれないから、今のうちに美味しいものをいっぱい食べたほうが良いのかも？
お腹も急に出て来て、子宮はへその下あたりまで大きくなっている模様。れいちゃんは、CRLが15-20センチくらいらしい。音も聞こえてるんだって。絵本の読み聞かせしないとね。クラシック音楽も聴かせなきゃ
会社の健康診断とココス
今日は朝から会社の健康診断で、終わった後にココスに来てみた。お昼前の時間は空いてて、居心地は良かったかな。
トマトソースのパスタとサラダ、抹茶ミニパフェを食べました！
