こんにちわ-
みなさん。まだまだ暑さが厳しい中 いかがお過ごしですか~
今日は、私の今夏で体験した辛い話を書きます。
同じことを体験している方の参考になれば
嬉しいです。
私は、せっかくの夏休みに体調不良で
子供達とあまり遊んであげれませんでした…(T_T)
その体調不良と言うのが…
手のすべての関節が痛くて痛くて…(>_<)
肩、手首、手の第一関節、第二関節が痛いので
手を握ることが出来ず…
当然、携帯を握ることが出来ないので
メールも打てず…
包丁も握れず…
子供のおむつ交換も 痛みに耐えながら
泣く泣くこなす毎日。。。
朝、起き上がる時
手首も痛いので、目は覚めていても
なかなか起き上がることが出来ない(>_<)
PCも全然 触ってなかったので
久しぶりに見てみると、メールがすごくたくさん
たまってました…(@_@;)
上記の痛みで、夏休みの間に
【総合病院】【整形外科】
に行き、問診で【リウマチ】を疑われ
レントゲン、血液検査等をしたのですが
結果は、陰性で 【リウマチ】ではなかったのですが…
痛みが引かなくて(>_<)
そこで、痛みが少ない時に
いろいろとネットで検索…
すると、秋田県で整体師をしている方のブログに出会いました。
最近、若い女性に【リウマチ】と診断される人が増えている。
でも、実は彼女たちは【リウマチ】などではなく
【………】(ごめんなさい(>_<)病名は忘れました^_^;)
なのだと。
【………】は、腕の使い過ぎ等により、筋肉が悲鳴をあげて
痛みが出てきてること。
寝ている間に筋肉が硬直して、朝 痛みが強いこと。
昼~夜にかけて、だんだんと筋肉がゆるみ痛みが軽減すること。
が書かれていました。
これって、私の状況と同じ…( ̄□ ̄;)
ということは、腕を休めれば痛みがなくなるのか??
と、思い始め それまで、飲んでいた痛み止めを服薬するのを止め
痛い時は、出来るだけ 休む努力をして
夏休みの後半は過ごしました。
結果、夏休み前半の時に比べ だいぶ良くなってきてます。
でも、8カ月の赤ちゃんと、魔の2歳児がいる生活なので
外出時は、ずっと抱っこで
その翌日は、やはり腕が痛くて 泣きそうですが…Y(>_<、)Y
こればかりは、どうしようもないことなので頑張ります。
あと、なぜ、痛み止めの服薬をやめたのか??
ですが、
【リウマチ】だと疑われていたときは
(【リウマチ疑い】の期間が2週間ありました。
リウマチの抗体を調べるのに要する期間です。)
痛み止めを服薬して、無理にでも腕を動かしていました。
そうでもしないと 本当に【リウマチ】だった場合
筋肉が硬縮して、動かなくなるから…
でも、私の場合
無理に動かしてしまったせいで、痛みが日に日に悪化
結果、家事と育児に苦痛を伴うことに(>_<)
子供が小さいと、無理にでも動いてしまいがちなので
自分でわざと制限を持たせるために
私は、痛み止めの服薬をストップしました。
それが、良い結果になって良かったです(^-^)
みんなが同じ対処で治るとは思わないけど、
参考になればと思います。
あと、私が動けなかったために
子供達が成長しました^_^;
2歳の息子は、自分で服、ズボンをはけるようになり、
長男・長女は、下の子の面倒をみるのが
ますます上手になり、気が利くようになりました^_^;
嬉しいような
申し訳ないような複雑な気分です…
現在、旦那の仕事が超多忙で(宅老所が完成した為)
全然、家に帰って来ないので
子供達の手助けが、すごくすごく
嬉しい私。
私の場合、親もまだ バリバリ働いていて
兄弟もみんな仕事で
育児を手伝ってくれるのが
長男と長女だけという環境ですが
きっと、私より厳しい環境で子育てしている方も
たくさん居ると思います。
でも、無理をせず
自分自身も子供同様 大切にしてもらえたらと思います。
最後に、読者登録者、ビジネス仲間の方へ~
全然、メールの返事が出来なくてごめんなさい。
今日みたいに痛みが少ない日に順次返事したいと思います<(_ _)>
長文 最後まで読んで下さりありがとうございます。
みくっちぃ