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鬱病とITPです。日常のブログ☆

日々の事を書いてます。

1人でいれない

特に昼間、ずっと。。😂

毎日、母の所に行ってて、日曜日リハビリで、1人で家にいたんだけど、ソワソワソワソワドキドキで、座ったりたったりで。。

3時半くらいに限界を越えてた

私の面倒で疲れきってた母から4時に電話あって、迎えに行こうかと。。

もー嬉しくて、あって、実家で泣いた😞💦

辛かったぁ~って

なにもやる気もおきない

お風呂も入れなかった

情けない

どーしたらいいの

1日さえ、1人でいれないなんて

なにもやる気もおきないし、どこにもなんか怖くていけないし

そして、なにも楽しみなんてこの先もないと思ってたけど、ドライブに連れていってもらって、すごく楽しかった。。😂

私にまだ、楽しいと思えるものがあったのが嬉し過ぎて昨日は眠れなかった

薬いっぱい飲んで寝た💦

今日も、連れていってくれた😭✨

日曜日、また1人でいれるようがんばってみようと思う

週に一回くらい、1人でいれるようにならないと💦

母が倒れてしまうよ💦

ずっと1人でいれるようにならないとって、焦るのに1日も、おれないから余計焦ります😣

すべてのものから取り残された感じがしてしまうんだ⤵️

なにもやることもないし、やる気もおきない

そして、寂しいばかり。。

こんな時間は平気なのに。。

なにかいい案はないでしょうか😂

完全に母に依存してる。。😂

自立したいよ

早く鬱治したい