昨日の土曜も仕事だった。朝出勤する前に膝の曲げ伸ばしをした。午後14時くらいに帰ってきて子供と少し遊んだあと横になって気づいたら23時くらいだった。それからご飯を軽くたべて、シャワーを浴びて膝の曲げ伸ばしをした。
やっぱり思うように曲がらない。もう24時を過ぎていたので、筋トレはやめてまた寝た。
モチベーションがあがらない。
今日は日曜日で仕事はない。朝起きて、コンビニにタバコとコーヒーを買いに行き、帰ってきたらクロネコヤマトがきて、荷物を受け取った。
送り主をみると、高校、大学と一緒にすごした僕の唯一の親友からだった。僕のブログをよんでかかとが痛いのを心配してインソールとお菓子を送って来てくれた
今日、マジでインソール買いに行こうとしてたからすごい嬉しい！
お菓子も娘がパクパクたべてすごい喜んでる(嫁に怒られてる
)
)
手紙も添えられていた。
リハビリかなりやる気がなくなっいかけど、モチベーションがかなり上がった！
親友マジでありがとう。