昨日は、一時間ちょいお散歩しました
ちょと前から、お散歩&ジョグをしようと思いつつ、暑さと湿気&雨に負けて、やってなかったの
昼間は無理だったけど、6時から家のまわり散歩して、普通25分位で着くところ、1時間かけてショッピングモールについて、色々オモチャを買って(笑)、スタバでお茶してから、帰りました
めっちゃ歌いながら歩いてたので、かなり怪しい人物でしたが
途中、5分位ジョグしたので、結構疲れたのか、足の筋肉がピクピクしてる(笑)
毎日は無理だけど、たまにはやるようにして、もうちょい鍛えないとな~

ちょと前から、お散歩&ジョグをしようと思いつつ、暑さと湿気&雨に負けて、やってなかったの

昼間は無理だったけど、6時から家のまわり散歩して、普通25分位で着くところ、1時間かけてショッピングモールについて、色々オモチャを買って(笑)、スタバでお茶してから、帰りました

めっちゃ歌いながら歩いてたので、かなり怪しい人物でしたが

途中、5分位ジョグしたので、結構疲れたのか、足の筋肉がピクピクしてる(笑)
毎日は無理だけど、たまにはやるようにして、もうちょい鍛えないとな~

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