痛いよ〜

昨日、息子と息子のお友達とで公園でバトミントンをやったら・・・

ひざが・・・痛い

正座が出来ないまっすぐ伸ばせない

調子に乗りすぎた〜

でも、バトミントンしたぐらいでひざにくるとは・・・

最近、太ったから余計に負担がかかってしまったのか

体を鍛えねば

でも、今は無理だからひざが治ったらにしよう