10分ぐらい時間に余裕があったので
コンビニで買物を終えたあとに
雑誌のコーナーで立読みをしていました。
時間調整する場所がそこしかないので
ちょっと恥ずかしい(立読み)気持ちではありますが・・・
こんばんは
ちょっと 恥じらいもある 藤井好美です。
雑誌のそのコーナーで
目に入って来たワードが
「幸せ脳になる方法」
なになに![]()
どうしたら、幸せ脳になれるのかしら~![]()
と、その雑誌を手に取ってみると
早起き とか 食事の摂り方とかがあって
もっとパラパラ
めくっていくと
適度な運動が良い
ゆったりとした音楽
に腰を動かすフラダンス
が良い
と、書かれてました![]()
ワタシったら・・・![]()
そうよね、
そうよね
そうよね
ワタシを幸せ脳にしてくれました。
フラダンスってやっぱり好きだな~![]()
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を発見
