今日は久々に朝スイムへ！
いつも通り４時半起き、５時過ぎの始発電車に乗って大船へ。
周りからみたら近くにいくらでもプールはあるのに何故？始発に乗ってまで大船まで？？と、かなりの物好きに思われている。
近くのプールにも行くのですが、やはりトライアスロンチームの皆様と一緒に泳ぐことで、グッと！モチがあがる。
当然朝早くから泳ぐくらいですから、トライアスロンやスイマーのアスリート集団。私は何時もの定位置の左端の初心者レーンでもくもくとマイペースで泳ぎます
先日Twitterで、夜スイムを呟いたら先日の台湾トライアスロンでいよいよ本物のプロになられた、Ｆプロより「朝スイムもきてください！」とご指名を頂いたこともあり、いかなぁ～あかんかな？と思ったのも理由のひとつ。
セサミに着いたら今日は８人？
Ｔ店長から「随分、久しぶりですね！」とご挨拶。
いつも通り15分遅れのスタート。
皆さんはすでに泳ぎ始めています。
遅ればせながらボチボチ慣らし運転開始。
横ではK太郎さんが泳いでおりご挨拶m(_ _)m
「まめさん！朝スイム11月で終了らしいよ！」と・・いつかは・・と思っていましたが、いよいよですか・・・
責任感じますね～(Ｔ＿Ｔ)
今日のメニューはインターバル200m×7本
プル100m×12本。
合計2600mほど。
相変わらず下半身が沈んでるのがよくわかる・・が、直らない(Ｔ＿Ｔ)
インターバルでは手ヒレなしなので本当に進まない（；￣ェ￣）
プルは股にブイを挟み手ヒレを着けるのでよくすすむ。
まさに下半身が浮いてると違う事が一目瞭然。
相変わらず進歩なしです(Ｔ＿Ｔ)
トライアスリートのＦプロ、TAKEMIさんは本当にモチベーションが高い！！ちょっと話しが出来ただけですが、頑張ろうと思わせるオーラはさすがです！
後二回？本当になくなっちゃうんですかね？朝スイム？？
帰りは朝スイム後、自分で恒例にしている20kmLSDで午前中終了～。
午後は嫁さんのお迎えと子供の相手。
中身の濃い一日でした。
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